बर्गर, पिज्जा, चिप्स, और कोल्ड ड्रिंक जैसी चीज़ें देखकर क्या आप खुद को रोक नहीं पाते? भले ही पेट भरा हो, लेकिन जब सामने जंक फूड आ जाए तो अक्सर लोग खुद पर कंट्रोल नहीं कर पाते। यही आदत धीरे-धीरे एक लत बन जाती है, जो आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। लेकिन चिंता…
उत्तराखंड सरकार ने एक महत्वपूर्ण कदम उठाते हुए राज्य के दो प्रमुख मेडिकल कॉलेजों – देहरादून और हल्द्वानी – में तीमारदारों के लिए विश्राम गृह (Rest House) बनाने का निर्णय लिया है। इन विश्राम गृहों में परिजनों को सस्ते दरों पर रुकने और खाने की सुविधा दी जाएगी। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी की उपस्थिति में…
CHAPATI FOR WEIGHT LOSS | HEALTH BENEFITS OF ROTI | DIET TIPS आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और अनहेल्दी फूड हैबिट्स के कारण मोटापा एक बड़ी समस्या बन चुका है। ऐसे में बहुत से लोग जिम जाने के साथ-साथ अपने खानपान में बदलाव कर रहे हैं। खासतौर पर वजन घटाने की चाह में चावल की…
यूरोप के लक्ज़मबर्ग में सार्वजनिक परिवहन मुफ्त होने की खबरें आपने जरूर पढ़ी होंगी, लेकिन अब एशिया का एक देश इससे भी एक कदम आगे बढ़ गया है। इस देश ने विदेशी पर्यटकों को मुफ्त हवाई यात्रा देने का ऐलान किया है, वो भी देश के 60 से अधिक पर्यटन स्थलों में से किसी एक…
Chia Seeds and Rice Water Hair Gel | Natural Hair Growth Remedy | Baldness Solution | DIY Hair Mask बालों का झड़ना आज के समय में एक आम लेकिन बेहद चिंता का विषय बन चुका है। खासकर तब, जब सिर पर गंजेपन के निशान साफ दिखने लगें। इससे न केवल आपकी पर्सनालिटी प्रभावित होती है,…
आज के डिजिटल दौर में मोबाइल फोन बच्चों के जीवन का अभिन्न हिस्सा बनता जा रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि देर रात तक मोबाइल चलाना बच्चों के मस्तिष्क पर बेहद नकारात्मक असर डाल रहा है रिसर्च और मेडिकल रिपोर्ट्स के मुताबिक, मोबाइल की लत से बच्चों की नींद, एकाग्रता और मानसिक विकास…
आज के समय में बाल झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, प्रदूषण और हेयर केमिकल्स का अधिक उपयोग इसके प्रमुख कारण हैं। ऐसे में बहुत से लोग प्राकृतिक और घरेलू उपायों की तरफ रुख कर रहे हैं। इन्हीं में से एक बेहद कारगर उपाय है — प्याज का तेल…
मानसून आते ही चाय के साथ कुछ चटपटा और गर्मागर्म खाने की craving हर किसी को होती है। ऐसे में अगर आप पकोड़ों के शौकीन हैं और कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं, तो स्वीट कॉर्न पकौड़े (Sweet Corn Pakora) आपके लिए परफेक्ट ऑप्शन हैं। ये पकौड़े सिर्फ स्वाद में लाजवाब ही नहीं, बल्कि हेल्दी…
उत्तराखंड समेत समूचे हिमालयी राज्यों के लिए अंतरिक्ष प्रौद्योगिकी (Space Technology) अब एक अहम समाधान के रूप में सामने आ रही है। हिमालयी क्षेत्र की भौगोलिक जटिलताएं, जलवायु से जुड़ी चुनौतियां, आपदाओं की आशंका और सीमित संसाधनों के बीच स्पेस टेक्नोलॉजी से न केवल आपदा प्रबंधन बल्कि नियोजित विकास को भी नई दिशा मिल सकती…
ऑल इंडिया इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (AIIMS) ऋषिकेश के डॉक्टरों की टीम ने चिकित्सा क्षेत्र में एक नया रिकॉर्ड कायम किया है। संस्थान के ऑर्थोपेडिक सर्जनों ने एक 27 वर्षीय युवक के बाएं पैर से 34.7 किलो (करीब 35 किलो) वजन का विशाल बोन ट्यूमर सफलतापूर्वक ऑपरेशन कर हटाया। यह अब तक देश में किसी…
