प्रेग्नेंसी का समय हर महिला के जीवन का सबसे खास दौर होता है, लेकिन इस दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव, शारीरिक थकान और भावनात्मक उतार-चढ़ाव की वजह से स्ट्रेस और एंग्जायटी होना आम बात है। एक्सपर्ट्स का मानना है कि लंबे समय तक बना रहने वाला तनाव गर्भवती महिला और होने वाले बच्चे—दोनों…
मसूरी–देहरादून विकास प्राधिकरण (एमडीडीए) द्वारा प्राधिकरण क्षेत्रान्तर्गत किए जा रहे अवैध निर्माणों एवं अवैध प्लॉटिंग के विरुद्ध सख्त कार्रवाई लगातार जारी है। एमडीडीए द्वारा नियमों का उल्लंघन कर की जा रही अवैध गतिविधियों पर निरंतर निगरानी रखते हुए सीलिंग एवं ध्वस्तीकरण की कार्रवाई की जा रही है। इसी क्रम में आज प्राधिकरण क्षेत्र में चिन्हित…
जानकारी के अनुसार, नगरासू क्षेत्र में एक संदिग्ध व्यक्ति की गतिविधियों को लेकर स्थानीय लोगों को लंबे समय से शक था। ग्रामीणों की सतर्कता के बाद इसकी सूचना पुलिस को दी गई। सूचना मिलते ही पुलिस टीम मौके पर पहुंची और आरोपी को हिरासत में लेकर तलाशी ली। तलाशी के दौरान एक पोर्टेबल अल्ट्रासाउंड मशीन,…
शनिवार, 17 जनवरी 2026 को चंद्रमा धनु राशि में गोचर कर रहा है। चंद्रमा की यह स्थिति सभी 12 राशियों के जीवन पर अलग-अलग प्रभाव डालेगी। किसी के लिए यह दिन सफलता और लाभ लेकर आएगा, तो किसी को सावधानी बरतने की आवश्यकता होगी। आइए जानते हैं सभी राशियों का विस्तृत राशिफल— मेष राशि आज…
मसूरी–देहरादून विकास प्राधिकरण (एमडीडीए) द्वारा प्राधिकरण क्षेत्रान्तर्गत अवैध प्लॉटिंग के विरुद्ध निरंतर सख्त कार्रवाई की जा रही है। इसी क्रम में प्राधिकरण की प्रवर्तन टीम ने आज डोईवाला क्षेत्र में बड़े पैमाने पर की जा रही अवैध प्लॉटिंग पर ध्वस्तीकरण की कार्रवाई की। यह कार्रवाई उत्तराखंड नगर एवं ग्राम नियोजन अधिनियम के प्रावधानों के तहत…
नारियल को सेहत और सुंदरता दोनों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। चाहे नारियल पानी हो, तेल हो या दूध—हर रूप में यह शरीर और त्वचा के लिए लाभकारी है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, नारियल का दूध स्किनकेयर के लिए एक नेचुरल और असरदार उपाय हो सकता है। नियमित रूप से चेहरे पर नारियल के…
मसूरी-देहरादून विकास प्राधिकरण (एमडीडीए) उपाध्यक्ष बंशीधर तिवारी के नेतृत्व में प्राधिकरण क्षेत्र में अवैध निर्माणों एवं अवैध प्लॉटिंग के विरुद्ध सख्त और निरंतर कार्रवाई कर रहा है। एमडीडीए की विभिन्न टीमें अपने-अपने सेक्टरों में सक्रिय रूप से निरीक्षण कर अवैध निर्माणों पर सीलिंग तथा अवैध प्लॉटिंग पर ध्वस्तीकरण की कार्रवाई सुनिश्चित कर रही हैं। प्राधिकरण…
ठंड के मौसम में सिरदर्द क्यों बढ़ता है? जानिए कारण, लक्षण और बचाव के उपाय सर्दियों के मौसम में लगातार होने वाला सिरदर्द कई लोगों के लिए बड़ी परेशानी बन जाता है। ठंड के दिनों में होने वाला सिरदर्द गर्मियों से अलग होता है, जिसके पीछे मौसम में बदलाव, शरीर की प्रतिक्रिया और जीवनशैली से…
मसूरी-देहरादून विकास प्राधिकरण (मसूरी-देहरादून विकास प्राधिकरण) द्वारा क्षेत्राधिकार में अनियमित एवं अवैध निर्माणों के विरुद्ध प्रभावी प्रवर्तन अभियान निरंतर जारी है। प्राधिकरण का स्पष्ट उद्देश्य नियोजित विकास, पर्यावरण संरक्षण तथा नागरिकों की सुरक्षा सुनिश्चित करना है। इसी क्रम में आज सिटी फॉरेस्ट पार्क, तरला नागल, सहस्रधारा रोड के पीछे स्थित एक निर्माण स्थल पर कठोर…
हम अक्सर पैरों की छोटी-मोटी समस्याओं को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन मेडिकल साइंस मानती है कि पैर शरीर के अंदर चल रही कई गंभीर बीमारियों के शुरुआती संकेत दे सकते हैं। खासकर टखनों और पैरों में होने वाली सूजन (Ankle Swelling) को हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है। आमतौर पर टखनों में…
